Welche Gedanken haben Sie?

Ich schaff’ das nicht!
Das tut so weh!
Ich halte das nicht aus!
Immer wieder der gleiche Mist!
Wie soll es nur weiter gehen?
Ich komm’ einfach nicht weiter!
Ich kann nicht mehr!

Haben Sie auch solche oder ähnliche Gedanken? Haben Sie ein belastendes Ereignis erlebt, jetzt gerade oder schon vor längerer Zeit? Haben Sie das Gefühl nichts ändern zu können? Sie stecken in einer Krise, fühlen sich überfordert, ängstlich und erschöpft? Vielleicht wissen Sie nicht mal, warum?
Ich begleite Sie gerne und suche mit Ihnen nach Möglichkeiten, wie Sie wieder in Ihre Kraft kommen, ihre Ressourcen (re)aktivieren, Ihr Leben wieder selbst in die Hand nehmen und schließlich eine neue Lebensqualität erreichen können.

Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert, mit systemischen Elementen, tiefenpsychologisch fundiert und mit einer sanften, sehr effektiven Form der Traumatherapie.
Als Trauer-, Sterbe- und Krisenbegleiterin gehe ich mit Ihnen gemeinsam durch Erfahrungen von Verlust und Gefühle wie Ohnmacht, Wut und Hilflosigkeit. Ein Miteinander auf Augenhöhe ist dabei für mich selbstverständlich, geprägt von Wertschätzung, hohem Einfühlungsvermögen, und Respekt.
Mir geht es um Sie! Ihr gesteigertes Wohlbefinden, Ihr wachsendes Vertrauen in sich selbst und das Erkennen von neuen Lösungswegen sind Ziel meiner Arbeit mit Ihnen.

Vielen Dank für Ihren Besuch auf meiner Website Krisenhilfe München, ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!